Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en nödvändig process som förbereder oss för framtiden.

En plan måste vara att fokusera på det vi kan ändra.

* Vi kan stärka våra personliga förmågor.

* Vi kan skapa en täckande emotional stödssystem.

* Vi kan tillämpa adaptiv metoder.

Genom att ta hand om vår hälsa kan vi öka vår motståndskraft och hantera kriser med större kraft.

Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla

Att förstå kunskapen om beredskap är viktigt. Med boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du den verktygslådan vilken behöver för att klara i oviss situationer. Boken behandlar allt från grundläggande kunskaper som brandstart till komplexa strategier för skydd. Oavsett om du är redo på de flesta situationer, Nödsituationer och första hjälpen så är "Hjärta och Hand" en hjälpsam guide.

• Essentiella tekniker för säkerhet
• Praktiska övningar
• Bilder som visar

Den Självständiga Livet : En Guide till Själens Utveckling

Att leva ett självständigt liv är en process som kräver avsikt. Det handlar om att förstå din personliga värld och göra val som ger mening. Denna guide är avsedd för dig som vill starta sin självständighet. Vi ska utforska centrala aspekter av att leva ett liv i autonomi.

• Den externa resan| Att fundera över dina trosuppfattningar är det första steget mot självständighet.
• Nätverksbyggande| Att träffa nya människor kan förbättra ditt liv och ge dig en ny uppfattning.
• Bli aktiv i livet| Att slutföra dina egna handlingar är avgörande för att leva ett självständigt liv.

Beredskap för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset

I här oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.

• Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
• Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
• {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{

Krisen Kommer - Är Du Förberedd?

Ingen kan se in framtiden med helt säkerhet. Men vi kan alla göra något för att finna sig redomade när krisen kommer. Det är avgörande att få en plan och bästa till de som överlever i ett svår läge.

• Skaffa| sig en förstörande utgångsplan.
• Gör ett riktigt upprätthållande system.
• Lär sig nytt färdigheter.

{Var inte| En kris kan inträffa när som helst.

Översurvivör: Strategier för Att beskydda och Utveckla Dig

Att stå emot i komplexa situationer kräver både strategi. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" presenteras en rad effektiva strategier som kan hjälpa dig att övervinna utmaningar.

Boken skänker insikter i områden som mental tålighet, relationer och utmaningsprocess.

• Lär du färdigheter att hantera hot på ett effektivt sätt.
• Tillför| din mental beredskap
• Skapa viktiga samarbete i krig